Схоже, що ти дуже наполегливо і багато медитував. Дуже важливо зберігати гарний стиль життя і не починати сваритися з родичами через те, що ти став буддистом і почав медитувати. Це має бути «і те і інше», а не «або-або»! Потрібно намагатися продовжувати функціонувати в житті настільки добре, наскільки можливо, і коли вдається, інтегрувати в це медитацію. Адже Основоположні вправи — це засіб, щоб жити краще. Тобі варто продовжувати повільше й насолоджуватися цим! Наприклад, дуже добре робити зранку поклони, а ввечері — медитацію на Діамантовий Ум, а проте не більше за те, що добре вписується в твоє життя.
Якщо ж графік дуже щільний, то основною практикою може стати спостереження за власним умом у всіх ситуаціях. А під час відпустки можна піти в ретрит.