buddhism

Техника буддийской медитации

0

«Хорошая» и «плохая» медитация

meditationкак препятствия на пути становятся развитием

«Я и Лама, мы оба знаем, что происходит: раньше я был важным, а теперь к тому же буду еще и духовным», — с таким наивно-радостным взглядом мы, полные надежд, приходим в буддийский центр и принимаемся за первые медитации. И чудесно, если мы можем использовать избыток этого незабываемого времени. Мы с радостью медитируем и погружаемся в «святые» миры. В зависимости от наших романтических наклонностей, мы можем какое-то время поддерживать это состояние, пока не придет первый медитативный опыт. Тибетцы говорят, что первый настоящий опыт медитации мы получаем тогда, когда нам начинает казаться, что у нас стало больше мыслей. И конечно, это не так, просто теперь мы начинаем замечать те внутренние фильмы, которые крутили всегда. Шамар Ринпоче однажды сказал об этом так: «Кто никогда не скучал во время медитации, тот, возможно, еще медитировал недостаточно долго».

Читать »

0

Корень поучений Великого Совершенства

6251260668_e005cd987aДилго Кхьенце Ринпоче

Ежедневная практика — это развитие способности принимать и открываться любой ситуации или людям, переживать всё целиком без предубеждений и отталкиваний. Удерживая такой взгляд, мы никогда не будем замыкаться в себе и сосредотачиваться только на собственном «я». Это освободит огромную энергию, которую обычно

Читать »

0

Медитационная поза

DWBA3548_10_08_22_ks_6520_rtlm-scrВ отличие от нашей культуры, в которой большое значение придают интеллекту и очень принижают значение тела, в Алмазном пути тело рассматривается как проявление ума.

В то время как во многих религиях отрекаются от тела или подвергают его различным запретам, считают его греховным и поэтому ищут спасение в подавлении плотских желаний или в отказе от них, в Алмазном пути совершенно осознанно используют на пути к Просветлению содержащиеся в теле энергии, мудрости и чувства. В конечном итоге все действия тела влияют на ум, и наоборот.

Читать »

WordPress: 25.54MB | MySQL:64 | 0,271sec